{"id":5536,"date":"2025-11-08T16:57:25","date_gmt":"2025-11-08T15:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/roswitha-faist.at\/?p=5536"},"modified":"2025-11-08T18:57:13","modified_gmt":"2025-11-08T17:57:13","slug":"mustard-ackersenf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roswitha-faist.at\/?p=5536","title":{"rendered":"MUSTARD \/ ACKERSENF"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Bachbl\u00fcte Mustard steht f\u00fcr Frohsinn und Heiterkeit.<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn der<strong>&nbsp;Nebel im Herbst auf die Seele<\/strong>&nbsp;dr\u00fcckt, kann es vorkommen, dass eine&nbsp;<strong>Schwermut<\/strong>&nbsp;und&nbsp;<strong>Unlust<\/strong>&nbsp;uns in&nbsp;<strong>Aktivit\u00e4ten l\u00e4hmt<\/strong>&nbsp;und man das Gef\u00fchl hat von der<strong>&nbsp;Welt abgeschnitten<\/strong>&nbsp;zu sein, da kann<strong>&nbsp;Mustard<\/strong>&nbsp;helfen, diesen Zustand auszugleichen.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie unterst\u00fctzt auch wenn man<strong>&nbsp;ohne Anlass traurig<\/strong>&nbsp;ist, sich&nbsp;<strong>niedergeschlagen<\/strong>&nbsp;und&nbsp;<strong>energielos<\/strong>&nbsp;f\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ein bl\u00fchendes Feld mit Ackersenf hebt die Stimmung von einem Moment auf den anderen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dies d\u00fcrfte auch Edward Bach , der ja sehr sensitiv war,&nbsp; zum Anlass genommen haben, aus<strong>&nbsp;Ackersenf\/Mustard<\/strong>&nbsp;eine Essenz herzustellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Er bezeichnete<strong>&nbsp;Mustard<\/strong>&nbsp;als sogenannten&nbsp; \u201e<strong>STIMMUNGSERHELLER\u201c.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich f\u00fchre einige Beispiele wie sich ein negativer Mustard &#8211; Zustand anf\u00fchlen kann:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Tiefe Schwermut, Weltenschmerz;<\/li>\n\n\n\n<li>Wie eine dunkle Wolke aus heiterem Himmel umh\u00fcllt die Pers\u00f6nlichkeit;<\/li>\n\n\n\n<li>Man f\u00fchlt sich in dieser Stimmung von allem ausgeschlossen, hat das Gef\u00fchl ausgeliefert zu sein;<\/li>\n\n\n\n<li>Diesem Stimmungstief kann man nicht mit Vernunftargumenten beikommen;<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00f6llig introvertiert in Trauer gefangen sein,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Einige Anregungen die unterst\u00fctzen k\u00f6nnen um aus einem  MUSTARD-ZUSTAND wieder rauszukommen.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Die Stimmung anerkennen, voll hineingehen z.B.: an einem Regentag, oder bei Nebel bewusst einen Spaziergang machen;<\/li>\n\n\n\n<li>Ein Bad nehmen und einige Tropfen von Mustard ins Badewasser geben;<\/li>\n\n\n\n<li>Meditieren;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die Quintessenz von Mustard ist:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sie hilft in dunklen Tagen diesen momentanen Zustand innerlich zu akzeptieren und bewusst zu durchleben. Dabei&nbsp; kann sie die Tr\u00fcbsal vertreiben und die Lebensfreude im Leben&nbsp; wieder zur\u00fcck gewinnen.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Eine Affirmation dazu, die noch unterst\u00fctzen kann, dies zu vertiefen:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201eIN meinem Leben ist wieder Licht und Heiterkeit.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Text und Foto:<br>Roswitha Faist<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Bachbl\u00fcte Mustard steht f\u00fcr Frohsinn und Heiterkeit. Wenn der&nbsp;Nebel im Herbst auf die Seele&nbsp;dr\u00fcckt, kann es vorkommen, dass eine&nbsp;Schwermut&nbsp;und&nbsp;Unlust&nbsp;uns [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5538,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16,18],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5536"}],"collection":[{"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5536"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5545,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5536\/revisions\/5545"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roswitha-faist.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}